アンジェラ 営業所ニュース アンジェラ伊藤です♪冷え込んできました 2022年10月26日 (水) 　朝晩と急に寒くなってきました。お風呂タイムを充実させて疲れをとって、冷え予防していきたいですね。
エコバースと貴膚湯が活躍します。パルファンもシュッとしてさらにいい香りの中で、ゆったりしたいです。
お風呂からあがったら、お顔はもちろんですが、ボディのお手入れも。足、かかと、ふくらはぎ、手、腕、ひじ
とパルファンロゼとB5ボディクリームで、つるつるしっとりです。マッサージしながら代謝もあがりポカポカ。
乾燥する季節になってきました。良い睡眠と適度な運動と、シナリーで全身をいたわってあげてください♪
季節のものをいただくことは、理にかなっている自然との調和。実家の柿をもらいました。柿には栄養が豊富で
柿が赤くなれば医者が青くなるとと言われるほどの栄養価だそう。カリウムはナトリウム（塩分）を排出する
役割があって、高血圧の予防に、筋肉にも欠かせない。ビタミンAとCも豊富に含まれていて、疲労回復、
風邪予防、癌予防、老化防止にも。子どものころは好まなかったものも、大人になると、ありがたくおいしく
感じる最近です。いつか、自分も実のなる木をそだてられるような庭や畑がほしいです♪